39 views
最後更新時間： 2026-06-20
文章發佈時間： 2026-06-20
SSD TRIM 是 Windows 11 中非常重要的 SSD（固態硬碟）效能優化功能。透過 TRIM，系統可以告訴 SSD 哪些資料已經刪除，讓 SSD 提前整理空間，避免效能下降。
這篇文章將帶你一步一步了解：
- TRIM 是什麼
- 如何檢查是否啟用
- 如何啟用或關閉 TRIM
- Windows 11 預設設定
什麼是 SSD TRIM？為什麼很重要？
SSD TRIM 是 Windows 用來優化 SSD 的一種指令。
當你刪除檔案時，系統會透過 TRIM 通知 SSD：
這些資料已經不再使用，可以清除
這樣 SSD 就可以在背景整理資料，而不是等到寫入時才處理。
TRIM 的主要優點
- 提升 SSD 寫入速度
- 減少延遲與卡頓
- 維持長期穩定效能
- 延長 SSD 使用壽命
Windows 11 是否預設啟用 TRIM？
在 Windows 11 中：
- NTFS 檔案系統 → 預設啟用 TRIM
- ReFS 檔案系統 → 多數情況支援 TRIM
- 一般使用者通常不需要手動設定
結論：大多數電腦已經自動啟用 TRIM
如何檢查 SSD TRIM 是否啟用？
步驟 1：開啟 CMD（系統管理員）
按下：
- Win + S → 搜尋「CMD」
- 右鍵 → 以系統管理員執行
步驟 2：輸入指令
fsutil behavior query DisableDeleteNotify步驟 3：查看結果
你會看到：
- NTFS DisableDeleteNotify = 0 → ✅ TRIM 已啟用
- NTFS DisableDeleteNotify = 1 → ❌ TRIM 未啟用
判斷規則：
- 0 = 開啟 TRIM
- 1 = 關閉 TRIM
如何啟用 Windows 11 SSD TRIM？
如果 TRIM 沒有開啟，可以手動啟用。
啟用 NTFS TRIM
fsutil behavior set disabledeletenotify NTFS 0啟用 ReFS TRIM
fsutil behavior set disabledeletenotify ReFS 0設定後立即生效，不需要重新開機
如何關閉 SSD TRIM（不建議）
除非特殊需求，否則不建議關閉 TRIM
關閉 NTFS TRIM
fsutil behavior set disabledeletenotify NTFS 1關閉 ReFS TRIM
fsutil behavior set disabledeletenotify ReFS 1是否應該關閉 TRIM？
不建議關閉原因
- SSD 可能逐漸變慢
- 長時間使用效能下降
- 寫入速度不穩定
建議設定
永遠保持 TRIM 開啟
SSD TRIM 常見問題（FAQ）
Q1：TRIM 關掉會怎樣？
SSD 在長期使用後可能變慢，尤其是大量寫入時。
Q2：HDD 需要 TRIM 嗎？
不需要，TRIM 是 SSD 專用功能。
Q3：外接 SSD 有 TRIM 嗎？
取決於：
- USB 外接盒是否支援 TRIM
- 傳輸介面是否支援
結論：Windows 11 SSD TRIM 重點整理
- TRIM 是 SSD 效能維護關鍵功能
- Windows 11 多數情況預設開啟
- 可用 fsutil 指令檢查
- 建議長期保持啟用
- 關閉通常沒有實際好處
一句話總結
SSD TRIM 就是讓 Windows 幫 SSD 自動做「垃圾清理」，維持長期高速與穩定效能。
喜歡我的文章歡迎大家分享，請別忘了到 威盛電腦 粉絲專頁 按讚並在「追蹤設定」中將其設為最愛，或者每天到 中文化天地網 網站 逛逛，獲得最新的軟、硬體資訊。
