最後更新時間： 2026-06-08
當 Windows 11 儲存空間不足時，不一定需要安裝第三方清理工具。Windows 11 內建的「清理建議（Cleanup Recommendations）」功能，可以協助使用者快速找出可刪除的檔案、未使用的應用程式，以及占用大量空間的資料，進而釋放系統磁碟空間。
本文將完整介紹如何使用 Windows 11 的清理建議功能，讓系統磁碟保持整潔並騰出更多可用空間。
什麼是 Windows 11 清理建議（Cleanup Recommendations）？
清理建議是 Windows 11 儲存空間管理功能的一部分，系統會自動分析電腦中的檔案與應用程式，並提供可安全清理的項目建議。這些建議通常包含：
- 暫存檔案（Temporary Files）
- 大型或長期未使用的檔案
- 已同步到雲端的檔案
- 不常使用的應用程式
Windows 會同時顯示每個項目可釋放的儲存空間容量，方便使用者評估是否清理。
如何開啟 Windows 11 清理建議功能？
請依照以下步驟操作：
步驟 1：開啟設定
按下：
Win + I
開啟「設定」。
步驟 2：進入儲存體設定
依序點選：
系統 → 儲存體
步驟 3：開啟清理建議
在「儲存空間管理」區域中，點選：
清理建議。
如何使用清理建議釋放磁碟空間？
進入清理建議頁面後，Windows 會將可清理項目分類顯示。
暫存檔案（Temporary Files）
這裡通常包含：
- Windows 更新暫存檔
- 系統快取檔案
- 暫時性資料
- 回收筒內容
勾選要刪除的項目後，按下：
清除
即可釋放空間。
大型或未使用的檔案（Large or Unused Files）
Windows 會分析磁碟中的大型檔案，以及長時間未開啟的資料。
如果確認不再需要，可直接選取並刪除，以騰出更多儲存空間。
已同步處理到雲端的檔案（Files Synced to the Cloud）
若檔案已同步至雲端服務，Windows 可能建議移除本機副本。
這些檔案仍保存在雲端，不需要長期佔用本機磁碟空間。
未使用的應用程式（Unused Apps）
系統會列出較少使用的應用程式。
如果發現不再需要的軟體，可直接解除安裝，釋放更多磁碟空間。
Windows.old 是否可以刪除？
如果電腦近期升級過 Windows，系統可能會保留舊版本檔案並顯示於清理建議中。
這些檔案通常存放在：
Windows.old
資料夾內。
刪除後可以回收不少空間，但要注意：
- 刪除後無法回復到舊版 Windows
- 無法執行系統版本還原
因此確認不需要降級時再進行刪除。
清理建議與儲存空間感知器的差異
Windows 11 提供兩種主要清理方式：
清理建議（Cleanup Recommendations）
- 手動執行
- 可自行選擇刪除項目
- 適合想精確控制清理內容的使用者
儲存空間感知器（Storage Sense）
- 自動執行
- 定期清除暫存檔案
- 自動管理回收筒內容
- 適合希望系統自動維護空間的使用者
兩者皆為 Windows 11 內建功能，可搭配使用。
使用清理建議前需要注意什麼？
在刪除檔案前，建議先確認：
檢查下載資料夾
下載資料夾中可能存放：
- 安裝程式
- 文件檔案
- 工作資料
刪除前應再次確認內容。
確認大型檔案用途
大型檔案可能包含：
- 影片
- 備份檔
- 專案資料
避免誤刪重要內容。
留意舊版 Windows 檔案
若未來可能需要回復系統版本，應保留 Windows.old。
Windows 11 清理建議功能值得使用嗎？
對大多數使用者而言，Windows 11 的清理建議功能已能滿足日常磁碟清理需求。它能自動分析系統中的暫存資料、大型檔案、雲端同步內容與未使用應用程式，讓使用者快速找出可釋放的空間來源。
如果發現 C 槽容量逐漸不足，建議優先使用：
設定 → 系統 → 儲存體 → 清理建議
進行檢查與清理。透過定期使用此功能，可以有效管理 Windows 11 儲存空間，維持系統運作順暢，同時避免磁碟空間不足影響更新與日常使用。
喜歡我的文章歡迎大家分享，請別忘了到 威盛電腦 粉絲專頁 按讚並在「追蹤設定」中將其設為最愛，或者每天到 中文化天地網 網站 逛逛，獲得最新的軟、硬體資訊。
