Windows 11 的快速啟動（Fast Startup）真的有必要開啟嗎？本文完整解析快速啟動的運作原理、對 SSD 壽命的影響、hiberfil.sys 檔案用途、如何關閉快速啟動與休眠功能，以及哪些使用者適合保留此功能，幫助你降低 SSD 寫入量並釋放磁碟空間。