最後更新時間： 2025-12-29

選 SSD 別再只看跑分！真正影響體感速度的 4 個關鍵重點

很多人在挑選 SSD 時，第一眼就被「循序讀寫速度」吸引，例如 7,000 MB/s、10,000 MB/s，看起來非常強。但老實說，這些數字在日常使用中，其實很少被真正用到。

平常我們在用電腦時，不管是開機、開程式、載入遊戲、同時多工處理，影響體感速度的關鍵，往往不是跑分，而是一些比較不顯眼、卻更重要的規格。以下就是比循序速度更能影響實際使用體驗的 4 個 SSD 重點。

重點摘要

• 日常使用幾乎不會用到超高循序速度

• 隨機讀寫效能（QD1～QD4） 才是真正影響體感速度

• 韌體品質 決定效能穩定度與長期表現

• 耐用度（TBW） 關係到 SSD 能用多久

• 散熱與溫控 直接影響高負載下是否降速

一、隨機讀寫效能（Random Read / Write）

真正決定「用起來快不快」的核心關鍵

循序速度代表的是「一次搬超大檔案有多快」，但實際上，系統每天都在處理大量零碎的小檔案，例如：

• Windows 開機

• 啟動應用程式

• 讀取遊戲貼圖與素材

• 系統索引與背景服務

這些幾乎全都是隨機存取。
因此，真正影響體感速度的，是低佇列深度（QD1～QD4）的隨機讀寫效能，也就是 IOPS 表現。

隨機效能好的 SSD，即使循序速度數字不特別漂亮，實際用起來仍然會覺得順、快、不拖泥帶水。

補充說明：一般桌機與筆電的日常使用，大多集中在 QD1～QD4，這也是為什麼消費級 SSD 評測常特別看這個區間。

二、韌體品質（Firmware）

看不到，卻影響最大的隱藏關鍵

很多人選 SSD 只看控制器或快閃記憶體種類，但韌體品質其實對體驗影響非常大。韌體主要負責：

• 資料讀寫排程

• SLC 快取管理

• 背景清理（Garbage Collection）

• 何時啟動降速保護

好的韌體可以有效降低寫入放大，減少不必要的寫入次數，讓 SSD 效能衰退更慢、使用壽命更長，同時在隨機讀寫時降低延遲。

這也是為什麼硬體規格看起來一樣的 SSD，用起來卻差很多。

對一般使用者來說，選擇有自家韌體、上市時間較長、穩定度已被驗證，且評測有測試長時間與混合負載的產品，會比較安心。

三、耐用度（Endurance / TBW）

這顆 SSD 能陪你用多久？

耐用度通常以 TBW（總寫入量） 表示，代表 SSD 在磨損前大約能承受多少資料寫入。

在消費級 SSD 中：

• TLC 的耐用度與長期效能表現，明顯優於 QLC

• 即使在高寫入量、容量接近滿載，或 SLC 快取不足時，TLC 仍能維持較穩定速度

相較之下，QLC 在 SLC 快取用完後，速度下降會非常明顯，而且隨著使用時間增加，這種情況會更常發生。

如果預算允許，優先選擇 TLC 類型，並確認 TBW 符合你的使用需求，會是比較安心的選擇。

四、散熱設計與溫控

影響長時間效能穩定性的關鍵因素

SSD 的散熱常被忽略，但對 NVMe SSD 來說非常重要，尤其是 PCIe 4.0 與 5.0 型號。

在長時間寫入或高負載隨機存取時，溫度可能快速上升，一旦超過安全範圍（約 70～80°C），控制器就會啟動降速保護。

實際體感就是：

• 原本標榜 7,000 MB/s

• 突然掉到 800～1,500 MB/s

• 必須等溫度下降才會恢復

良好的散熱設計可以避免效能大起伏，也能減少高溫造成的 NAND 老化與寫入放大問題，讓 SSD 速度更穩定、壽命更長。

結論：別再只被跑分數字吸引

循序速度確實好看，也很容易成為行銷重點，但它並不能代表一顆 SSD 的真實表現。

真正影響日常體驗的，是：

• 穩定的隨機讀寫效能

• 成熟可靠的韌體品質

• 足夠的耐用度（TBW）

• 完整的散熱與溫控設計

如果你想要的是一顆長時間使用依然順暢、在真實負載下依然可靠的 SSD，與其追求最高跑分，不如重視整體設計與穩定性，這樣才會真正用得久、用得舒服。

FAQ（常見問題）

Q1：為什麼循序速度高，實際用起來卻沒感覺？

因為日常使用幾乎都是小檔案的隨機讀寫，循序速度很少被用到。

Q2：一般使用者最該看哪個效能指標？

低佇列深度（QD1～QD4）的隨機讀寫效能，最能反映體感速度。

Q3：TLC 和 QLC 對體驗差很多嗎？

在長期使用與高負載情境下，TLC 的速度穩定度與耐用度明顯較佳。

Q4：SSD 散熱真的有差嗎？

有，高溫會直接觸發降速，導致效能大幅下滑。

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